Fitness tréninkové programy

Jako osobní trenér vám poradím, jak cvičit, co nejefektivněji, samozřejmě bezpečnou cestou. Také vám poradím, jak se stravovat pro ještě lepší výsledky a zdravější tělo. Stravování a cvičební program vám sestavím na míru dle vašich osobních nároků, vašeho zdravotního stavu a kondice.
Je důležité, abych o vás věděl všechny důležité informace, které mi mohou pomoci v práci. Jako osobní fitness trenér vás budu motivovat k lepším výkonům, zdravějšímu životnímu stylu a  postupnému dosažení vašich cílů.